Durant el creixement i sobretot en etapa adolescent, els ossos creixen més ràpid que els músculs i els tendons. Aquest desequilibri provoca que molestin amb més facilitat talons, genolls i malucs. L'escurçament dels músculs isquiotibials és una causa freqüent de lumbàlgia.

Conèixer les fases d'aquesta lesió és vital per a una bona recuperació dels teixits a curt termini per seguir garantint el funcionament òptim del múscul lesionat. Les tècniques indicades són diverses, però destaquen la diatèrmia - una de les que més estimula aquesta recuperació - i el seguiment ecoguiat, que ens permet adaptar-nos a cada fase de la ruptura muscular.

Molt sovint degudes a un mal condicionament físic de la persona. Cal sobretot esbrinar què l'ha provocat ja que molt sovint no és simplement el mal gest o la mala postura als quals un mateix ho atribueix.

Molt sovint de molt llarga evolució, cal reeducar la postura i vigilar el gest repetitiu que la pot haver causat per intentar evitar que la persona recaigui per minimitzar el risc que aquest tendó es trenqui.